KHASIAT BUAH JERUK
Jeruk adalah buah, Jeruk adalah vitamin C, Jeruk adalah segar. Yahh, itulah faktanya mengenai jeruk. Dan tahukah
anda apa dampak bila kita mengonsumsi yang namanya jeruk tersebut. Selain
bervitamin jeruk juga mampu menjaga kekebalan tubuh lho, dan juga dapat
menurunkan resiko kanker usur besar karena membantu mengusir radikal bebas yang
dapat menyebabkan kerusakan DNA. Lalu berbicara mengenai seratnya Mengandung
serat yang dapat digunakan untuk mencegah diabetes, serta Kandungan serat yang
terdapat dalam jeruk dapat menjaga kadar gula dalam darah tetap stabil.
Benar-benar bermanfaat kan mengonsumsi jeruk mungkin, jus jeruk juga solusi
untuk remaja muda yang sekarang agar semakin menghindari minuman-minuman yang
beralkohol. Maka dari itu mulailah hidup sehat mulai dari sekarang dengan
mengonsumsi buah-buahan . Dan semoga bermanfaat ya.
Tidak ada komentar: